In der chinesischen Kultur wird die Tugend der Toleranz sehr schön durch das Schriftzeichen 忍 symbolisiert, das ein Messer über einem Herzen darstellt - eine kraftvolle Erinnerung daran, dass wahre Ausdauer und Geduld oft die Überwindung von Unannehmlichkeiten und Schmerzen erfordern. Erfahren Sie von der Ersten Tänzerin Ellie Rao mehr über das Wesen der Toleranz.

Die Tänzerin Pamela Du gibt einen kleinen Einblick von unserem Tourstopp in Sydney, Australien, während einem der letzten Aufführungstage der Tour 2023.

Israel, was für ein Genuss für Augen, Herz und Gaumen! Wir erzählen von der Zeit, die wir damit verbrachten, uns treiben zu lassen und unsere Haut mit mineralreichem Schlamm aus dem Toten Meer zu verjüngen, über das Herumschlendern und Bewundern von allem, was der Jerusalemer Stadtmarkt zu bieten hat, bis hin zum Genuss von Falafeln und Knafeh … wir haben jede Minute genossen!

Ob Frontkicks, Seitwärtskicks oder Rückwärtskicks – in unserem Tanzkurs achten wir in der Ausführung auf Präzision und die richtige Haltung. Es ist eine Herausforderung, aber es lohnt sich!

Die meisten von uns würden wahrscheinlich zustimmen, dass es nicht leicht ist, im Alltag Ruhe zu finden. Wenn die Erste Tänzerin Angelia Wang das Bedürfnis verspürt, herunterzukommen, wendet sie sich dem Tanz zu. Hier erzählt sie, wie sie die Ruhe findet.

Der Erste Tänzer Piotr Huang wärmt seinen Körper mit grundlegenden Barretechniken und gehaltenen Beinen auf. Gute Grundlagen sind alles! Durch diese vielseitige Konditionierung von Flexibilität, Stabilität und Dehnung ist Piotr für seine Show heute Abend gerüstet.

Als erfahrene Tänzerin sollte man meinen, dass das Konzept des Lampenfiebers für die Erste Tänzerin Angelia Wang nicht existiert. Aber wenn es doch auftritt, wie geht sie dann damit um? Hier sind ihre Tipps für den Umgang mit Druck.

Atmen und strecken! Die Erste Tänzerin Karina Fu und ihre Kolleginnen der New York Company von Shen Yun trainieren ihre Ganzkörperbeherrschung mit einer einfachen, aber anspruchsvollen 单腿蹲 (dan-tui dun)-Kombination, bei der sie die Atmung und das präzise Tempo in ihre Bewegungen einbeziehen.

Die Erste Tänzerin (und unser Postermotiv) Angelia Wang sagt, dass es nicht einfach war, den klassischen chinesischen Tanz zu beherrschen, und zu erreichen auf der Bühne immer mühelos, elegant und ausgeglichen zu wirken. Hier erzählt sie, wie sie Hindernisse in ihrer Tanzkarriere überwindet.

Die Erste Tänzerin Kaidi Wu zeigt ihre Dehnungsübungen auf Tournee mithilfe eines Laufbands. Versuchen Sie das nicht zu Hause!

Mit einer 4.000-jährigen Geschichte ist die Erhu eines der wichtigsten chinesischen Instrumente. Obwohl sie als „chinesische Geige“ bezeichnet wird, unterscheidet sie sich in vielerlei Hinsicht von dem westlichen Instrument, wie Sie in diesem Video mit dem Geiger Gustavo Briceño und der Erhu-Virtuosin Xiaochun Qi sehen können.

Erleben Sie einen Tag im Leben der Ersten Tänzerin Bella Fan, vom Unterricht am Morgen bis zur Vorstellung am Abend!

Sonniges Wetter, wunderschöne Strände und weniger als vier Flugstunden von unserer Basis in New York entfernt – wir sind in der Dominikanischen Republik! Folgen Sie dem Tänzer Hubert Qu zu unseren Abenteuern in Santo Domingo!

Wenn Sie zum ersten Mal zu unserer Aufführung kommen, stellen Sie sich vielleicht einige dieser Fragen. Was soll ich anziehen? Wie lange dauert die Show? Was kann ich erwarten? Keine Sorge, die Tänzerin Shindy Cai ist für Sie da und beantwortet sie.

Wenn Sie sich fragen, was unsere Tänzerinnen und Tänzer vor der Show machen, können Sie hier einen Blick hinter die Kulissen werfen!

Nach monatelangen täglichen und unzähligen Proben sind wir bereit, Sie auf der Bühne Ihres Theaters zu treffen!